Чаңкоону кандыруу чайдын эң негизги функциясы, бирок көп адамдар ичкенде ушундай башаламандыкка кабылышы мүмкүн.чай: биринчи чыны чай чаңкоону кандыруу үчүн абдан эффективдүү, бирок канчалык көп ичкен сайын, ошончолук суусайсыз.Анда мунун себеби эмнеде?
БИРИНЧИ : Чайдын диуретикалык таасири бар
Чайдын курамында кофеин деген микроэлемент бар, анын диуретикалык таасири бар, бул чай ичкендердин барган сайын суусагандыгынын эң чоң себеби.Изилдөөлөр көрсөткөндөй, ичүүчү сууга салыштырмалуу заара чыгаруунун көлөмүчай ичүүболжол менен 1,5 эсеге көп.Андыктан, чаңкооңузду кандыруу үчүн колдонсоңуз, ал ошондой эле организмдеги зат алмашууну тездетип, ошол эле учурда заараны көтөрөт.Ал эми денеңиздеги суюктуктар баланстан чыгып калат, мээ чаңкоо сигналын жөнөтүп, балансты сактоо үчүн кошумча суу сурайт.
ЭКИНЧИ : Фенолдук заттар
Чайдын курамында көк чай полифенолдору (ошондой эле чай таниндери деп аталат) деп аталган зат бар экенин уккандырсыз.Бул кошулма чайга анын кычыштыруучу даамын берет.Бирок, танниндердин протеиндерди бириктире аларын көп адамдар билишпейт.Тактап айтканда, шилекейдеги белокторду бириктирет.
Караңыз, шилекей оозуңуз менен кекиртегиңиз үчүн майлоочу май болуп, сүрүлүүнү азайтат.Ал эми чайдын курамындагы таниндер бул мүмкүнчүлүктү азайтат.Ушундан улам бир чыны чай ичкенде ооз көңдөйүңүз менен тамагыңыз демейдегиден кургактайт.
ҮЧҮНЧҮ: Чайдын сапаты
Чай ичкенден улам чаңкоонун дагы бир себеби, чайдын сапатында көйгөй бар.Өсүү чөйрөсүчай материалдарыжакшы эмес, же чай өстүрүүчү жайдын бийиктиги төмөн, же чайды кайра иштетүү технологиясы одоно, башкаруу системасы жетиштүү катуу эмес, ж. симптомдору.
желе: www.scybtea.com
Тел: +86-831-8166850
email: scybtea@foxmail.com
Посттун убактысы: 15-март-2022
